Produkt zum Begriff Steigern:
-
Selbstwertgefühl steigern (Rick, Lukas)
Selbstwertgefühl steigern , Das 10-Schritte-Programm für einen positiven Umgang mit sich selbst Selbstwertgefühl entsteht nicht durch äußere Erfolge und Leistung. Davon ist Lukas Rick überzeugt. Denn entscheidend ist nicht, was ich erlebe, sondern wie ich mit mir selbst umgehe. Anders ausgedrückt: Ob eine Erfahrung mein Selbstwertgefühl angreift oder nicht, entscheide ich selbst. Der erfahrene Therapeut Lukas Rick erklärt in 10 Schritten, worauf ein positives Selbstwertgefühl beruht und wie du es aufbaust. Maximales Verständnis für den Leser: mit ergänzenden Videos des Autors per QR-Code. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 201709, Produktform: Kartoniert, Autoren: Rick, Lukas, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Keyword: innere Sträke; Selbstbewusstseins-Training; Selbstbewusstsein stärken; Selbstbewusstsein; Selbstbewusstes Auftreten; selbstbewusst; Minderwertigkeitsgefühl; Lebensmut; Selbsthilfe; Selbstcoaching; Selbstkritik, Fachschema: Beruf / Karriere~Karriere~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Persönliche Sicherheit~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Lebensführung allgemein, Fachkategorie: Durchsetzungsvermögen, Motivation und Selbstwertgefühl, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: Humboldt Verlag, Verlag: humboldt, Länge: 215, Breite: 146, Höhe: 12, Gewicht: 413, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Michalk, Christoph: Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern
Gesundheit optimieren - Leistungsfähigkeit steigern , Fit mit Biochemie , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 28.00 € | Versand*: 0 € -
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ (Kiyosaki, Robert T.)
Steigern Sie Ihren finanziellen IQ , Geldprobleme und finanzielle Sorgen sind in der heutigen, turbulenten Zeit keine Seltenheit. Doch nicht nur zu wenig Geld verursacht finanzielle Probleme, diese können sich auf dem Weg zur finanziellen Unabhängigkeit auch entwickeln, wenn kein Mangel an Geld besteht. Denn, so lautet der Grundsatz von Bestsellerautor Robert T. Kiyosaki, von Geld allein wird man nicht langfristig reich - auch nicht von Immobilien, Investmentfonds oder Wertpapieren. Das alles zu besitzen, nützt nämlich nichts, wenn man nicht weiß, wie man damit umgeht. Egal ob es einem gefällt oder nicht, beim Spiel des Geldes spielt jeder mit. Und es gilt: Je besser jemand die Regeln des Spiels beherrscht, desto höher ist sein eigener Punktestand und damit auch die Summe auf seinem Konto. Die Regeln des Geldes haben sich geändert und was uns die Schule an finanzieller Bildung vermittelt, reicht nicht aus, um die finanziellen Probleme zu lösen, mit denen wir heute konfrontiert sind. Die Lösung dieser Geldprobleme wird durch finanzielle Intelligenz ermöglicht. Wie Sie Ihren finanziellen IQ steigern und das notwendige finanzielle Wissen erwerben, um Ihrer Geldprobleme Herr zu werden, zeigt Robert T. Kiyosaki in Steigern Sie Ihren finanziellen IQ. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190717, Produktform: Leinen, Beilage: Buch, Autoren: Kiyosaki, Robert T., Seitenzahl/Blattzahl: 228, Keyword: Bildung steigern; Cashflow; FinanzBuch Verlag; Geldanlage; Geldanlage in Immobilien; Geldprobleme lösen; Geldspiel; Immobilien kaufen; Immobilieninvestment; Investments; Neuerscheinung; Reichtum erlangen; Rich Dad Poor Dad; Vermögenswert; finanzielle Bildung; finanzielle Freiheit; finanzielles Wissen erwerben; investieren lernen; reich werden, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Anlage (finanziell) / Wertpapier~Börse / Wertpapier~Effekten~Wertpapier, Fachkategorie: Anlagen und Wertpapiere, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Finanzbuch Verlag, Verlag: FinanzBuch Verlag, Breite: 151, Höhe: 25, Gewicht: 426, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, eBook EAN: 9783960923282 9783960923299, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1878813
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Fisch, Jen: Voll fett abnehmen - Das große Keto-Kochbuch - Leistung steigern mit Low Carb High Fat
Voll fett abnehmen - Das große Keto-Kochbuch - Leistung steigern mit Low Carb High Fat , Der Foodtrend Nr. 1 aus den USA Schnell und einfach abnehmen - ketogene Ernährung ist der Abnehm-Trend! Sie basiert auf sehr kohlenhydratarmer und gleichzeitig sehr fettreicher Kost, bestehend aus ungesättigten Fettsäuren. Durch die Knappheit an Kohlenhydraten stellt sich der Stoffwechsel und die Fettverbrennung wird, ähnlich wie bei Fasten, angekurbelt. Der Fokus liegt auf der richtigen Zusammensetzung des täglichen Nährstoffbedarfs: 70% gute Fette, 25% Protein, 5% Kohlenhydrate. Auch auf die Gesundheit wirkt sich ketogene Ernährung positiv aus: der Blutzuckerspiegel bleibt stabil und Heißhungerattacken bleiben aus, sie wirkt blutdrucksenkend und entzündungshemmend, gesteigerte Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit sorgt zudem noch für gute Laune. Jen Fisch hat über 200 köstliche kohlenhydratarme Rezepte von einfach bis raffiniert, von Frühstück bis Dessert, von Snacks bis Drinks zusammengestellt. Eier Benedict mit Räucherlachs, Gegrillte Hummerschwänze, Mozzarella-Bagel oder Pink Passion Eistee sind nur eine kleine Auswahl. Hilfreiche Nährwertvergleichstabellen, Einkaufslisten, Wochenpläne mit einem Ampelsystem zu Allergien und Unverträglichkeiten sowie Tipps & Tricks zu Küchenequipment und Vorratshaltung erleichtern den Einstieg in die bewährte Ernährungsmethode der Stars und Spitzensportler. Garantiert erfolgreich abnehmen - Schlank, fit und gesund mit Low Carb High Fat! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften
Preis: 30.00 € | Versand*: 0 €
-
Was ist ein Laufsteg-Model?
Ein Laufsteg-Model ist ein Model, das speziell für Modenschauen und Präsentationen von Designerkleidung auf dem Laufsteg engagiert wird. Diese Models müssen eine bestimmte Körpergröße und Proportionen haben, um die Kleidung optimal präsentieren zu können. Sie laufen professionell und elegant über den Laufsteg und zeigen die neuesten Modetrends.
-
Wie kann man sich als Model auf dem Laufsteg am besten präsentieren? Welche Eigenschaften sollte ein Laufsteg-Model mitbringen?
Ein Laufsteg-Model sollte selbstbewusst, professionell und wandelbar sein, um verschiedene Looks und Stile präsentieren zu können. Es ist wichtig, eine gute Körperhaltung, Ausstrahlung und Lauftechnik zu haben, um die Kleidung optimal zu präsentieren und das Publikum zu beeindrucken. Zudem sollte man flexibel, diszipliniert und teamfähig sein, um den Anforderungen der Designer und Veranstalter gerecht zu werden.
-
Welche Designer-Accessoires sind aktuell im Trend und können einem Outfit das gewisse Etwas verleihen?
Aktuell im Trend sind Designer-Accessoires wie Chunky Sneaker, Mini-Taschen und Statement-Schmuck. Diese können einem Outfit das gewisse Etwas verleihen und es aufwerten. Durch die richtige Kombination von Accessoires kann man seinen persönlichen Stil unterstreichen und Akzente setzen.
-
Wie kann man trotz Narben ein Laufsteg-Model werden?
Das Aussehen von Narben sollte kein Hindernis sein, um ein Laufsteg-Model zu werden. Viele Designer und Modelagenturen sind mittlerweile offen für Vielfalt und Inklusion. Es ist wichtig, sich selbstbewusst zu präsentieren und die eigenen Stärken und Talente zu betonen, um erfolgreich als Model zu arbeiten.
Ähnliche Suchbegriffe für Steigern:
-
Monien, Seraphine: Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern}
Autogenes Training | Übungen für die Gesundheit | 3 Entspannungsübungen mit Entspannungsmusik | 2 CDs {Tiefenentspannung, vegetatives Nervensystem beruhigen, Stressabbau, Konzentration steigern} , Stress abbauen, Konzentration steigern, besser einschlafen Mit den drei praxiserprobten Übungen auf diesem Album können Sie Autogenes Training lernen und die Kraft des Autogenen Trainings jederzeit anwenden, um körperlich, mental und emotional zu entspannen, neue Kraft zu tanken, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren und im Alltag konzentrierter und gelassener zu bleiben. Durch die professionelle sprachliche Führung sind die Entspannungstechniken für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Das effektive Sounddesign vereint fein abgestimmte Entspannungsmusik und dreidimensional aufgenommene Naturklänge - und hilft Ihnen, sich von den Anspannungen des Alltags zu lösen, Stress abzubauen und eine wohltuende Tiefenentspannung zu erreichen. Genießen Sie die drei Übungen des Autogenen Trainings unserer Bestseller-CDs gesammelt auf einem Album (2 CDs): 1. Autogenes Training mit 12 Formeln (Autogenes Training im Wald) - 45 Min.¿ vom Album "Autogenes Training im Wald" Diese ausführliche Variante des Autogenen Trainings ist in eine Fantasiereise eingebettet. Zusätzlich zu den gesundheitsfördernden Effekten des Autogenen Trainings hilft Ihnen diese Übung, positive innere Bilder aufzubauen und die regenerative Kraft Ihres Trainings zu verstärken. 2. Autogenes Training mit 8 Formeln (Stress abbauen - Autogenes Training für die innere Ruhe) - 35 Min.¿ vom Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen" Diese Übung stammt von dem Album "Schnell einschlafen, tief durchschlafen". Sie wurde als Ergänzung für die Einschlafmeditation entwickelt und ist optimal geeignet, um tagsüber Stress abzubauen, eine konditionierte Entspannung aufzubauen und dadurch Ihre Einschlaffähigkeit nachhaltig zu verbessern. 3. Autogenes Training mit 6 Formeln (Mit Gedanken den Körper beeinflussen) - 25 Min. vom Album "Die Kraft der Gedanken" Diese Variante des Autogenen Trainings wurde für das Album "Die Kraft der Gedanken" entwickelt. Mit dieser Übung steigern Sie gezielt Ihre Konzentrationsfähigkeit und lernen, wie Sie mental jederzeit positiven Einfluss auf Ihren Körper nehmen können. Die Übungen auf diesem Album haben verschiedene Längen, damit Sie Ihr Autogenes Training jederzeit in Ihren Alltag einbauen und ganz nach Ihren Wünschen variieren und gestalten können. Nutzen Sie zum Beispiel eine kürzere Version für Ihren Start in den Tag oder eine längere Übung zum Feierabend. Sie können ebenfalls Ihr Autogenes Training zum Einschlafen verwenden, um leichter in einen erholsamen Schlaf zu finden. In diesem Fall lassen Sie die Rücknahme einfach weg und erlauben sich, von der Tiefenentspannung in den erholsamen Tiefschlaf zu gleiten. Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist zertifizierte Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Meditationslehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mental-Coach. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Die von ihr entwickelten Meditationen und Entspannungsübungen sind praxiserprobt und leicht für jeden anwendbar. {Spielzeit: 105 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Homepage des Sera Benia Verlags} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn - von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. , Hörbücher & Hörspiele > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
MOOD Styling Curl Designer 150 ml
Der MOOD Styling Curl Designer ist eine Creme zum Definieren von lockigem oder welligem Haar. Egal, ob Ihr Haar Wellen, Locken oder widerspenstigen Frizz aufweist, Sie sind sich bewusst, dass es noch nie ein Kinderspiel war, es zu pflegen. Curl Designer hat es sich zur Aufgabe gemacht, Ihren Traum zu erfllen: ein Creme-Gel, das sorgfltig hergestellt wurde, um Ihre Locken und Wellen zu definieren, zu verbessern und zu schtzen. Und lassen Sie uns diesen zustzlichen Hauch von Glanz nicht bersehen. ber MOOD MOOD ist ... einfach effizient und macht LAUNE! Es ist eine kompakte und funktionale Produktlinie fr Professionals, die geeignet ist, jedes Schnheitsprogramm zu starten! MOOD ist gleichbedeutend mit innovativen Formeln, Qualitt und ausgefallenem Design. Pflege, Styling, tolle Haarfarbe
Preis: 14.08 € | Versand*: 4.99 € -
Rainbow High Leben für den Laufsteg - Switch
Hier geht es darum, durch Kreativität, Mode und Freundschaft ganz viel Farbe zu zeigen. Wer die Rainbow High übersteht, übersteht alles! BRRING! „Eine große Ankündigung im Laufsteg-Zimmer. Alle Schülerinnen und Schüler im ersten Schuljahr sollen sich in Zimmer 112 melden. Ich wiederhole, eine große Ankündigung im Laufsteg-Zimmer!“ Gerade ist die erste Kunstaufgabe vergeben worden - das Thema lautet „Alles ist Kunst“. Spieler können ihren Lieblingscharakter aus Rainbow High übernehmen: Ruby, Poppy, Sunny, Jade, Skyler und Violet. Mit ihren einzigartigen Talenten arbeiten sie zusammen und präsentieren ihre bisher besten Werke. Das Team mit der tollsten Idee wird die Chance bekommen, ein großes Schulprojekt zu planen. Zeit, kreative Schwierigkeiten in künstlerische Brillanz zu verwandeln! In der Rainbow High gibt es so viele Orte, die als Inspiration für die erste Aufgabe dienen können. Wie wäre es mit einer Tour durch die Schule? Zum Anfang das Atrium mit dem majestätischen Einhorn, dann der neueste Klatsch von den Schülerinnen und Schülern in den Gemeinschaftsräumen. Die Flure der Wohngebäude und ein Abstecher in Sunnys Zimmer auf dem Weg in das Schülerzimmer, wo man Videospiele spielen oder großartige Selfies machen kann. Dann geht es ins Regenbogencafé und in den ersten Stock, um tolles Material im Stoffstudio zu finden - und mehr! Bei der Arbeit an der Aufgabe gibt es Regenbogendiamanten zu sammeln und Hinweise zu finden, um die Regenbogenspinde zu öffnen. Mit den einzigartigen Talenten jedes der Charaktere werden die coolsten Outfits freigeschaltet, während die Freundinnen einander bei ihren kreativen Zielen helfen. Dieses Projekt wird #intensiv und Freundschaften werden auf die Probe gestellt - die BFFs müssen zusammenhalten, um ihre Unterschiede zu überwinden. Alles ist möglich! Features: FREIE BFF-WAHL - Es kann als Ruby, Poppy, Sunny, Jade, Skyler und Violet gespielt werden. DIE SCHULE ERKUNDEN - Die Klassenzimmer, die Schlafzimmer, das Regenbogencafé und mehr stehen offen. RÄTSELSPASS - Hinweise finden, Regenbogendiamanten sammeln und die coolsten Outfits freischalten. FREUNDEN HELFEN - Die einzigartigen Talente müssen zusammenarbeiten, um die erste Aufgabe zu bewältigen.
Preis: 24.95 € | Versand*: 4.90 € -
Wunderschöne Beta Teppich Moderner Designer, rechteckig 11 mm, Kurzflor Model 1
Stilvoller Designer-Kurzflor-Teppich in moderner Steinmauer-Optik, rechteckig- Pflegeleicht und ideal für Wohn- und Jugendzimmer [QUALITÄT] Geprüfte Sicherheit: Unser gemusterter Teppich ist schadstoffgeprüft und schafft mit seiner Steinmauer-Optik ei
Preis: 132.00 € | Versand*: 0.00 €
-
Was sind die wichtigsten Faktoren für ein erfolgreiches Laufsteg-Model?
Die wichtigsten Faktoren für ein erfolgreiches Laufsteg-Model sind eine einzigartige Ausstrahlung, eine gute Körperhaltung und ein professionelles Auftreten. Zudem ist es wichtig, sich gesund zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben, um fit und in Form zu bleiben. Außerdem sollte man flexibel, diszipliniert und bereit sein, hart zu arbeiten, um in der Modebranche erfolgreich zu sein.
-
Was sind die wichtigsten Trends und Designer, die auf der diesjährigen Fashionweek präsentiert werden?
Die wichtigsten Trends auf der diesjährigen Fashionweek sind Nachhaltigkeit, Oversized-Silhouetten und Neonfarben. Zu den Top-Designern zählen Chanel, Gucci und Balenciaga. Auch aufstrebende Labels wie Off-White und Jacquemus sind stark vertreten.
-
Was ist der Trend bei der Mode vom Laufsteg?
Der Trend bei der Mode vom Laufsteg ist derzeit von Nachhaltigkeit und Umweltbewusstsein geprägt. Viele Designer setzen auf recycelte Materialien, faire Arbeitsbedingungen und eine Reduzierung des ökologischen Fußabdrucks. Außerdem sind auch Oversized-Silhouetten, auffällige Muster und kräftige Farben im Trend.
-
Welche aktuellen Modetrends sind auf deinem Fashionblog gerade besonders angesagt? Was sind deine persönlichen Styling-Tipps für den Sommer auf deinem Fashionblog?
Auf meinem Fashionblog sind derzeit Neonfarben, Oversized-Blazer und Chunky Sneaker besonders angesagt. Meine persönlichen Styling-Tipps für den Sommer sind luftige Kleider, Sandalen mit Plateau und Statement-Sonnenbrillen. Außerdem empfehle ich leichte Stoffe wie Leinen und Baumwolle für einen coolen und bequemen Look.
* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.